Полезный портал
для женщин

Карьера

Формула счастья: как определить и осуществить мечту всей своей жизни?

14 августа 2015 230 0 0 комментариев


Мечта всей жизни в подсознании есть у каждого из нас, но лишь небольшой процент людей может чётко сформулировать её и ещё меньший — превратить эту мечту в измеримую цель и достичь её. О том, как определить свою мечту и осуществить её, мы сегодня беседуем с коучем и экспертом по достижению целей Алексеем Лукиным.

Главное, о чём следует помнить каждому, кто хочет найти и исполнить мечту, — это тот факт, что всё в наших руках, и никаких ограничений на самом деле не существует. Нужно спрашивать себя как можно чаще «Чего я хочу?» и рано или поздно вы начнёте лучше понимать свои настоящие желания.

Алексей предлагает сделать полезное упражнение, которое поможет для начала определить ложные цели, навязанные рекламой, модой и другими людьми. Упражнение заключается в том, что вам нужно выписать на бумагу от 20 до 100 ответов на вопрос «Что я хочу?», а затем из них отыскать несколько ответов, которые вас действительно вдохновляют и заставляют встать с места и начать что-то делать в этом направлении, а все остальные — это и есть ложные цели.

Ваши настоящие мечты, те, которые не отпадают со временем под влиянием моды и мнения новых знакомых, они рано или поздно обязательно превращаются в цели, которые отличаются измеримостью и конкретными шагами. И когда ваша мечта станет целью, начните с уважения этой цели и самоанализа — об этом вы узнаете из беседы с мастером позитивного мышления Ольгой Курбановой.

Темы статьи:

Комментарии

к видео «Формула счастья: как определить и осуществить мечту всей своей жизни?»
    Комментарии отсутствуют
Прокомментировать

TVJam рекомендует:

Самые полезные сюжеты

Самые интересные статьи