Полезный портал
для женщин

Здоровье

Как избавиться от страха перед операцией? Часть 2.

832 3 0 1 сентября 2015
Автор:
Эдуард Закс


В первой части статьи мы говорили о том, что человек может сам сделать перед операцией или другой травматичной медицинской процедурой, чтобы пройти этот период максимально легко и безболезненно.

Мы выяснили, что испытывать беспокойство перед операцией абсолютно естественно, однако важно не оставаться со своими сомнениями и страхами один на один. Обязательно нужно говорить о них с людьми, способными оказать вам поддержку, будь то лечащий врач, ваши близкие или специально обученный профессионал.

Я рекомендовал выписать все свои страхи перед операцией на бумагу. Техника выписывания своих страхов перед операцией может послужить важным подспорьем в подобной непростой ситуации. В предыдущей статье вы найдете максимально подробные рекомендации, как это сделать правильно. Другая полезная и проверенная техника, которая послужит мотивацией к быстрейшему выздоровлению – это обдумывание и выписывание своих целей и планов на период после операции.

Кстати:

Особое внимание мне хотелось бы заострить на необходимости и огромной важности принятия на себя доступной вам части ответственности за собственное исцеление. Однако, поскольку в подобной критической ситуации неподготовленному человеку довольно непросто в полной мере успокоиться и настроить себя на позитив, неоценимую помощь здесь может оказать опытный специалист. Поэтому во второй части статьи мне показалось важным поделиться тем, как работает и чем может быть полезен профессионал: психолог, коуч или другой обученный в этой области специалист.

Основная разница между самостоятельной работой и сессией с психологом или коучем заключается не только в том, что опытный профессионал позволит вам более полно очертить поле ваших страхов и поможет справиться с ними наиболее быстро и эффективно. Есть нечто более важное: он поможет сделать это мягко и аккуратно, минимизируя стресс, насколько это возможно. Согласитесь, что в ситуации, когда вы уже и так до крайней степени напряжены из-за самой операции, это имеет огромное значение!

В качестве иллюстрации, расскажу вам об одной из техник, которой я часто пользуюсь в собственной практике, и которая дает исключительные результаты. (Еще раз напоминаю, что в подобный процесс необходимо входить с поддержкой, а не самостоятельно!) Итак, один из моих любимых подходов в подобной ситуации - это озвучить все возможности, которые могут с вами случиться во время и после операции. Речь идет абсолютно обо всех вариантах развития событий, которые могут прийти вам в голову. И прежде всего, конечно, о самых негативных. Задача состоит в том, чтобы каждый из этих вариантов признать внутри себя как возможный. Поначалу кажется, что дать каждой из этих вероятностей подтверждение, значит смирится, признать свое поражение. Однако это не так! И ни в коем случае не означает, что вы согласны с нежелательными вариантами. Признать – не значит выбрать! Признать – означает быть подготовленным. Это очень важный шаг – признание теоретической возможности любого развития событий. Пускай даже вероятность некоторых из этих негативных возможностей развития событий очень мала – например, одна десятая процента. Ведь если у вас в голове есть подобный вариант – значит, он всё же беспокоит вас. А когда вы его озвучиваете и признаете, вероятность такого нежелательного развития событий становится еще меньше!

Варианты, которые вы можете озвучить и признать, вы как бы «отпускаете». Иногда вы можете это сделать легко, и значит, на них не «накручено» много страхов. Однако по ходу процесса человек может столкнуться с таким вариантом развития событий, который вызывает у него почти непреодолимый ужас. Чаще всего так происходит, когда речь заходит о наших страхах, затрагивающих область самосохранения. Вот в этой точке рядом абсолютно необходим профессионал, который контролирует происходящее и поможет проработать данную ситуацию спокойно, уверенно и результативно.

Кстати:

В завершении, обозначив и признав все возможности, вы выбираете тот вариант развития событий, который вас максимально устраивает. «Легко вбрасываете» во вселенную именно этот вариант. Опыт показывает, что именно он и реализуется в подавляющем числе случаев.

Почему полезно сделать этот процесс? Почему он работает?

Первое и самое простое объяснение. Выводя свои страхи из области бессознательного на уровень сознания, мы делаем их не такими страшными. Ведь больше всего человек боится неизвестного. Поэтому озвученные страхи в значительной мере перестают быть бессознательными программами, управляющими нами без нашего ведома. А если в этот момент еще и перевести страх из разряда «проблема» в разряд «задача», наш ум автоматически пускается в разработку идей, что с этим можно сделать.

Второй важный фактор. По мере прохождения этого процесса мы неизбежно наталкиваемся на сильные, навязчивые, ключевые страхи, которые имеем возможность проработать прямо на этом самом месте. Таким образом, с них снимается излишнее внимание и напряжение. Все это вкупе позволяет встретить предстоящую сложную медицинскую процедуру в более спокойном и «ресурсном» состоянии.

И наконец, третье, несколько эзотерическое объяснение. Этот процесс работает по принципу знаменитого «эффекта наблюдателя» в квантовой физике. Если в ходе эксперимента ученые наблюдают за элементарной частицей, то элементарная частица изменяет свое поведение, результаты эксперимента меняются. Точно так же и здесь. Вы наблюдаете за собой, за своими бессознательными программами, за своими страхами. Вы выводите их на уровень осознания. И одним этим изменяете течение будущих событий.

Я долго искал психологические техники, которые работают именно с болезнями. Техники, которые опирались бы на серьезные исследования и многолетний опыт. На данный момент я использую в своей практике одну из лучших, на мой взгляд, систем, сочетающую в себе «экологичность» по отношению к клиенту и высокую результативность. Эта техника называется «Исцеление Воспоминанием». Меня ей обучал замечательный специалист Жильбер Рено, человек, которым я не перестаю восхищаться. И я очень рекомендую вам проработать конфликт, который стоит за болезнью со специалистом по системе «Исцеление Воспоминанием» или по другой похожей технике. Она основана на многолетних исследованиях и личной практике специалистов, которые исследовали, что предшествует той или иной болезни. Лично Жильбером Рено и его учителями были изучены и найдены закономерности протекания большого количества болезней, на практическом опыте проверена эффективность применения методики. Конфликты, которые лежат в основе болезни, объяснены с точки зрения знания эволюционной теории, физиологии, анатомии и новейших знаний о головном мозге.

«Исцеление Воспоминанием» - это техника, которая направлена на проработку эмоциональной составляющей болезни. Выяснилось, что за конкретной болезнью обычно стоит определенного рода конфликт – неожиданный и сильный стресс, шок, ситуация, когда человек чувствует себя в полной растерянности. Особенно, когда человек переживает этот шок внутри себя. Определенным болезням предшествуют определенные конфликты. Зная диагноз, можно примерно представить себе область, которую нужно эмоционально «проработать». С помощью этой техники можно сильно стимулировать и ускорить процесс выздоровления. Не секрет, что одни люди проходят через операцию легко и безболезненно, а другие, наоборот, тяжело и травматично. Если удастся найти и проработать ключевой конфликт, который лежит в основе болезни, то велики шансы, что

  1. во-первых, медицинские процедуры будут работать намного успешнее;
  2. во-вторых, болезнь не вернется через какое-то время после операции.

В заключение хочется еще раз сделать акцент на том, что психика человека – это очень тонкий механизм, требующий к себе мягкого, профессионального и ответственного подхода. Доказано, что одной из причин тяжелого протекания болезни является, как это ни странно, сам диагноз. Как показывает опыт работы многих специалистов, восприятие человеком своего диагноза как пугающего или даже смертельного, многократно усиливает шансы на негативное развитие болезни. Поэтому эмоциональное переосмысление человеком своего диагноза очень часто служит «ключом» к исцелению. Если у вас или близкого вам человека состояние сильно ухудшилось после того, как был озвучен врачебный диагноз, то я настоятельно советую обратиться к специалисту, владеющему техниками работы с психологическими аспектами болезни. Иногда техника «Исцеление Воспоминанием» поистине творит чудеса, и оказывается, что сама операция становится не нужна.

Более подробно о методе «Исцеление Воспоминанием» вы можете прочитать на моем сайте:

  1. http://edzaks.ru/receall-healing
  2. http://edzaks.ru/node/13

Возьмите часть ответственности за собственное здоровье в свои руки. Не пренебрегайте простыми действиями, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе! 

Эдуард Закс
Психологическая помощь, коучинг, «Исцеление Воспоминанием»
www.edzaks.ru

Темы статьи:

Комментарии

к статье «Как избавиться от страха перед операцией? Часть 2.»
    Комментарии отсутствуют
Прокомментировать

TVJam рекомендует:

Самые полезные сюжеты

Самые интересные статьи