18.10.2019
Лайфхаки
Время чтения ~ 2 минуты

К чему может привести сухой воздух в доме

Влажность воздуха, или количество водяного пара в воздухе, является важной составляющей здоровья, которую часто упускают из виду. Идеальный уровень влажности — от 40 до 60 процентов, хотя некоторые эксперты считают нормой 35–45 процентов.

Увлажнитель

Излишняя влажность может способствовать росту плесени, пылевых клещей и грибков, что делает ее особенно опасной для людей, страдающих астмой и аллергией. С другой стороны, низкая влажность также привести к серьезным проблемам со здоровьем и самочувствием. К таковым чаще всего относятся:

  • Шелушение кожного покрова на конечностях. Это может привести к образованию открытых ран.
  • Сухость ротовой и носовой полости, а также глаз. Часто они сопровождаются зудом и болезненностью.
  • Вероятность возникновения астматических приступов из-за инфекции и дыхательной недостаточности.
  • Функционирование иммунной системы уменьшается, а это значит, что вероятность заразиться гриппом и простудой возрастает.

Как увеличить влажность

Использовать испаритель или увлажнитель воздуха. Он позволит быстро привести воздух в норму без особых усилий с вашей стороны. Но стоит быть осторожным, так как он может сделать воздух излишне увлажненным, что будет вызывать рост плесени, предшественник которого – затхлый запах. Кроме того, влажная теплая среда, создаваемая увлажнителем, является питательной средой для бактерий и грибков, которые затем вдыхаются человеком. Проще всего приобрести увлажнитель с встроенным анализатором влажности в помещении и автоматическим включением при ее снижении. Вы также должны регулярно чистить его, по крайней мере один раз в три дня с использованием перекиси водорода, чтобы удалить любые загрязнения и микроорганизмы. Воду в резервуаре следует менять ежедневно.

Увлажнение воздуха

Что можно сделать дополнительно для увеличения влажности:

  • Регулярно проветривайте комнаты. Если вы будете каждые 1,5–2 часа хорошо проветривать помещение, то влажность можно довести до требуемых 50 процентов.
  • Вскипятите воду на плите или просто поместите миски воды по всей квартире. Желательно, в местах, где вы не будете на них натыкаться. Не забывайте доливать воду.
  • Займитесь разведением комнатных растений. Они прекрасно сохраняют воздух от пересушивания, если регулярно их поливать.
  • Влажные полотенца или простыни. На батареях, дверях, шкафах можно развесить белье, смоченное водой.

Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/media/tvjam/k-chemu-mojet-privesti-suhoi-vozduh-v-dome-5da87585e4f39f00b1e6a364

Оцените статью:
Комментарии
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.

Ваш e-mail не будет опубликован.

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Похожие записи
upнаверх