08.01.2022
Уборка
Время чтения ~ 2 минуты

Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

Уборка — рутинное, скучное, а в некоторых моментах и физически тяжелое занятие. Совокупность данных факторов отбивает всякое желание наводить чистоту и порядок в квартире. Как заставить себя убираться? Для этого нужно поставить себе цель, сформировать мотивацию.Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

Как заставить себя убраться в квартире

Рутинный процесс может стать легким и быстрым, если обозначить четкую цель, составить план и замотивировать себя. Чтобы заставить себя убраться в квартире, можно воспользоваться следующими лайфхаками:

  • воспринимать процесс в позитивном ключе;
  • обозначить вознаграждение за уборку;
  • не заставлять себя наводить чистоту через силу — такой метод может привести к возникновению негативных ассоциаций;
  • создать план, по которому можно выполнить процедуру;
  • выполнять уборку опосредованно.

Важно! Как заставить себя убраться в квартире? Чтобы процесс был активным, можно обозначить небольшую награду за выполнение работы. Шоколадки, похода в кино или другой мелочи может быть достаточно.

Возможные причины лени

Довольно часто встречается ситуация из ряда «не хочу убираться в квартире: что делать?». Прежде чем искать пути решения, мотивацию, необходимо определить причины лени.


Одна из главных проблем — отсутствие настроения. Создать правильную атмосферу можно приятной музыкой, запахом «чистоты» и свежести, а также красивым внешним видом.

Еще одной причиной можно считать переутомление. Физическая усталость приводит к нежеланию что-либо делать. В данном случае нужно хорошо отдохнуть, создать план распределения обязанностей.

Источники вдохновения и основные этапы уборки, планирование

Как мотивировать себя на уборку? Подготовиться к процессу, составить план и определить основные моменты.

Как мотивировать себя на уборку в квартире:

  • продвигаться небольшими шагами;
  • изучать мотивационную литературу;
  • положительно относиться к собственному дому;
  • ввести поощрительную систему.

Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественноПовысить интерес к уборке можно с помощью планирования. Определение основных стадий, ведение дневника позволяет расслабиться.

Подготовительный этап

Подготовка позволяет настроиться на уборку, неторопливо подготовить весь необходимый инвентарь и бытовую химию. Также в процессе важно собрать крупный и мелкий мусор, постирать текстиль. К моменту начала уборки квартира должна быть полностью подготовлена, чтобы ничего не отвлекало.

Непосредственно уборка

Выполнять процедуру можно частично либо единоразово. Длительная уборка позволяет подумать о многом, послушать музыку. Небольшая уборка экономит время и не дает устать, при этом сохраняется ощущение чистоты.

Заключительный этап

Обязательная стадия, которая заключается в проветривании и подготовке помещения к дальнейшему проживанию. На этом этапе необходимо расставить предметы декора, создать приятный аромат.

Организация моющих средств и приспособлений для уборки

Занимаясь уборкой, потребуется целый набор бытовой химии. Организационные моменты являются важным этапом. Предварительная подготовка необходимых средств и инвентаря позволяет нивелировать отвлекающий фактор.


При уборке всю бытовую химию и приспособления необходимо расположить в одном месте. Чтобы сохранить особую атмосферу, можно использовать специальные органайзеры и дозаторы для моющих средств.

Приоритеты и вознаграждение себя

Как настроить себя на уборку? Для этого достаточно придумать себе вознаграждение. Данный способ работает даже с мелкими домашними делами в виде мытья посуды. После ужина можно пообещать себе чашку свежезаваренного чая и сладкую выпечку.

Народные рекомендации, как заставить себя убраться в квартире

Если нет сил убираться дома, можно воспользоваться народными рекомендациями:Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

  • использовать вместо моющих средств для пола смесь эфирных масел и соды;
  • быстро и безопасно убрать запах из холодильника можно с помощью кусочков черного хлеба;
  • перед началом уборки нужно очистить помещение от ненужного хлама — грязный текстиль поместить в стирку, вещи с открытых поверхностей убрать в органайзеры;
  • чтобы быстро и безопасно очистить металлическую посуду, необходимо прокипятить емкости в воде с добавлением 2–3 капель мыла;
  • чтобы быстро и просто избавиться от разводов на стеклянных поверхностях, используют старые газеты или листы бумаги.

«Бабушкины» методы довольно действенны, помогают избавиться от загрязнений разной степени без использования моющих средств.

Использование простых и доступных приспособлений, а также хорошее настроение и нацеленность на результат — важные составляющие в уборке комнаты. Перед проведением процедуры можно составить план, определить цели и задачи, которые будут соответствовать желаемому результату. Если прибираться не хочется, но нужно, важно сформировать мотивацию.

Rate this post
Оцените статью:
Rate this post
Комментарии
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Похожие записи
up
наверх
Adblock
detector