08.01.2022
Уборка
Время чтения ~ 2 минуты

Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

Уборка — рутинное, скучное, а в некоторых моментах и физически тяжелое занятие. Совокупность данных факторов отбивает всякое желание наводить чистоту и порядок в квартире. Как заставить себя убираться? Для этого нужно поставить себе цель, сформировать мотивацию.Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

Как заставить себя убраться в квартире

Рутинный процесс может стать легким и быстрым, если обозначить четкую цель, составить план и замотивировать себя. Чтобы заставить себя убраться в квартире, можно воспользоваться следующими лайфхаками:

  • воспринимать процесс в позитивном ключе;
  • обозначить вознаграждение за уборку;
  • не заставлять себя наводить чистоту через силу — такой метод может привести к возникновению негативных ассоциаций;
  • создать план, по которому можно выполнить процедуру;
  • выполнять уборку опосредованно.

Важно! Как заставить себя убраться в квартире? Чтобы процесс был активным, можно обозначить небольшую награду за выполнение работы. Шоколадки, похода в кино или другой мелочи может быть достаточно.

Возможные причины лени

Довольно часто встречается ситуация из ряда «не хочу убираться в квартире: что делать?». Прежде чем искать пути решения, мотивацию, необходимо определить причины лени.


Одна из главных проблем — отсутствие настроения. Создать правильную атмосферу можно приятной музыкой, запахом «чистоты» и свежести, а также красивым внешним видом.

Еще одной причиной можно считать переутомление. Физическая усталость приводит к нежеланию что-либо делать. В данном случае нужно хорошо отдохнуть, создать план распределения обязанностей.

Источники вдохновения и основные этапы уборки, планирование

Как мотивировать себя на уборку? Подготовиться к процессу, составить план и определить основные моменты.

Как мотивировать себя на уборку в квартире:

  • продвигаться небольшими шагами;
  • изучать мотивационную литературу;
  • положительно относиться к собственному дому;
  • ввести поощрительную систему.

Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественноПовысить интерес к уборке можно с помощью планирования. Определение основных стадий, ведение дневника позволяет расслабиться.

Подготовительный этап

Подготовка позволяет настроиться на уборку, неторопливо подготовить весь необходимый инвентарь и бытовую химию. Также в процессе важно собрать крупный и мелкий мусор, постирать текстиль. К моменту начала уборки квартира должна быть полностью подготовлена, чтобы ничего не отвлекало.

Непосредственно уборка

Выполнять процедуру можно частично либо единоразово. Длительная уборка позволяет подумать о многом, послушать музыку. Небольшая уборка экономит время и не дает устать, при этом сохраняется ощущение чистоты.

Заключительный этап

Обязательная стадия, которая заключается в проветривании и подготовке помещения к дальнейшему проживанию. На этом этапе необходимо расставить предметы декора, создать приятный аромат.

Организация моющих средств и приспособлений для уборки

Занимаясь уборкой, потребуется целый набор бытовой химии. Организационные моменты являются важным этапом. Предварительная подготовка необходимых средств и инвентаря позволяет нивелировать отвлекающий фактор.


При уборке всю бытовую химию и приспособления необходимо расположить в одном месте. Чтобы сохранить особую атмосферу, можно использовать специальные органайзеры и дозаторы для моющих средств.

Приоритеты и вознаграждение себя

Как настроить себя на уборку? Для этого достаточно придумать себе вознаграждение. Данный способ работает даже с мелкими домашними делами в виде мытья посуды. После ужина можно пообещать себе чашку свежезаваренного чая и сладкую выпечку.

Народные рекомендации, как заставить себя убраться в квартире

Если нет сил убираться дома, можно воспользоваться народными рекомендациями:Как заставить себя убираться в квартире быстро и качественно

  • использовать вместо моющих средств для пола смесь эфирных масел и соды;
  • быстро и безопасно убрать запах из холодильника можно с помощью кусочков черного хлеба;
  • перед началом уборки нужно очистить помещение от ненужного хлама — грязный текстиль поместить в стирку, вещи с открытых поверхностей убрать в органайзеры;
  • чтобы быстро и безопасно очистить металлическую посуду, необходимо прокипятить емкости в воде с добавлением 2–3 капель мыла;
  • чтобы быстро и просто избавиться от разводов на стеклянных поверхностях, используют старые газеты или листы бумаги.

«Бабушкины» методы довольно действенны, помогают избавиться от загрязнений разной степени без использования моющих средств.

Использование простых и доступных приспособлений, а также хорошее настроение и нацеленность на результат — важные составляющие в уборке комнаты. Перед проведением процедуры можно составить план, определить цели и задачи, которые будут соответствовать желаемому результату. Если прибираться не хочется, но нужно, важно сформировать мотивацию.

Rate this post
Оцените статью:
Rate this post
Читайте также
Комментарии
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.

Ваш адрес email не будет опубликован.

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Похожие записи
up
наверх
Adblock
detector